牙膏蘸柠檬汁刷牙多久有效果？

刷前可以先在口中放上柠檬汁，等1-2分钟后吐出，然后像平常一样刷。亦可将柠檬汁用棉签沾一下，然后涂在牙齿表面上，注意要涂得均匀，然后再像平常一样刷牙即可。也可沾上少量的柠檬水来刷牙，但注意不要过量哦!不管是用柠檬汁刷牙，还是用柠檬汁刷牙，都不要直接吞进肚子里，因为柠檬真的很酸，会损害胃。尽管柠檬是酸性的，但它含有维生素C，有洁白的效果，还可以使齿根变硬。因此各位有条件的人，不妨试试柠檬来刷牙哦。喝柠檬水当然也可以清洁牙齿，对变白也有帮助，还可以促进身体的消化。